窮屈なマスク生活や慣れないおうち時間、外に出たって何かと制約が多い現実。

そんなあなたの心の休息には、手軽に取り入れることが出来るお香がお勧め。

香りはもちろんのこと、煙の不規則な動きには1/fゆらぎという科学的に証明されているリラックス効果があります。

キャンドルや焚火を眺めていると日常の喧騒を忘れて心が軽くなりませんか？

電車の心地よい揺れや呼吸などの生体リズムも「ゆらぎ」によるリラックス作用があると言われています。

血圧や脈拍数が下がり集中力を高めて、眠りにつきやすくなるなどと言われています。

心が悲鳴を上げてしまう前に、家庭で手軽に取り入れる事の出来るインセンス、現代人には積極的に使って欲しいアイテムですね。

それでは本日より、どうぞよろしくお願いします☺︎

よつば